ทำน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ

นับได้ว่า พืชสมุนไพร ถูกแฝงเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคนไทยมานานแล้ว เพราะทั้งอาหารที่บริโภคทุกวันนั้นมีส่วนประกอบของพืชสมุนไพรแทบทั้งสิ้น ทั้งอร่อยและมีสรรพคุณช่วยในการบำบัดโรค รวมไปถึงการดื่มเพื่อดับกระหายคลายร้อน โดยไม่รู้ว่านอกจากรสชาติที่อร่อยชื่นใจแล้ว ยังเป็นประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง แต่ด้วยวันและเวลาผ่านล่วงเลยไป

ใครหลายคนคงลืม น้ำสมุนไพร เหล่านั้นไปแล้ว อยากให้ลองย้อนวันเวลากลับไปทบทวนความรู้สึกเมื่อครั้งก่อนที่กำลังดื่ม น้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ หรือน้ำชาเพื่อสุขภาพเหล่านั้น ว่าทำให้เรามีแรงกระโดดโลดเต้นได้มากมายเพียงใด

สมุนไพรที่ใช้รักษาโรค

กลุ่มโรคในระบบทางเดินอาหาร จะมีอาการเจ็บป่วย เช่น…

• โรคกระเพาะอาหาร ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขมิ้นชัน กล้วยน้ำว้า
• อาการท้องอืดท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขมิ้น ขิง กานพลู กระเทียม กะเพรา ตะไคร้ พริกไทย ดีปลี ข่า กระชาย แห้วหมู กระวาน เร่ว มะนาว กระทือ
• อาการท้องผูก ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ชุมเห็ดเทศ มะขาม มะขามแขก แมงลัก ขี้เหล็ก คูน
• อาการท้องเสีย ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ฝรั่ง ฟ้าทะลายโจร กล้วยน้ำว้า ทับทิม มังคุด สีเสียดเหนือ
• อาการคลื่นไส้ อาเจียน ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขิง ยอ
• โรคพยาธิลำไส้ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ มะเกลือ เล็บมือนาง มะหาด ฟักทอง
• อาการปวดฟัน ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ แก้ว ข่อย ผักคราดหัวแหวน
• อาการเบื่ออาหาร ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ บอระเพ็ด ขี้เหล็ก มะระขี้นก สะเดา

กลุ่มของระบบทางเดินหายใจ มีอาการเจ็บป่วย เช่น…

• อาการไอและระคาย คอ จากเสมหะ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขิง ดีปลี เพกา มะขามป้อม มะขาม มะนาว มะแว้งเครือ มะแว้งต้น

กลุ่มของระบบทางเดินปัสสาวะ มีอาการเจ็บป่วย เช่น…

• อาการขัดเบา ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ กระเจี๊ยบแดง ขลู่ ตะไคร้ สับปะรด หญ้าคา อ้อยแดง

กลุ่มของโรคผิวหนัง มีอาการเจ็บป่วย เช่น…

• อาการกลากเกลื้อน ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ กระเทียม ข่า ชุมเห็ดเทศ ทองพันชั่ง พลู
• ชันนะตุ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ประคำดีควาย
• แผลไฟไหม้น้ำร้อน ลวก ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ บัวบก น้ำมันมะพร้าว ว่านหางจระเข้ น้ำแข็ง
• ฝี แผลพุพอง ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขมิ้น ชุมเห็ดเทศ เทียนบ้าน ว่านหางจระเข้ ว่านมหากาฬ ฟ้าทะลายโจร
• อาการแพ้ อักเสบ จากแมลงสัตว์กัด ต่อย ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขมิ้นชัน ตำลึง ผักบุ้งทะเล พญายอ เสลดพังพอน
• อาการลมพิษ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ พลู
• อาการงูสวัด เริม ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ พญายอ

กลุ่มโรคและอาการเจ็บป่วยอื่นๆ เช่น…

• อาการเคล็ด ขัด ยอก ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ไพล
• อาการนอนไม่หลับ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขี้เหล็ก
• อาการไข้ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ฟ้าทะลายโจร บอระเพ็ด
• โรคหิดเหา ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ น้อยหน่า

สมุนไพรหญ้าหนวดแมวรักษาโรค

น้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ รักษาโรคหลายชนิด เช่น หญ้าหนวดแมว มีลักษณะเป็ยไม้พุ่ม สูง 0.5-1 เมตร กิ่งและก้านสี่เหลี่ยมสีม่วงแดง ใบ เดี่ยว เรียงตรงข้าม รูปไข่แกมสี่เหลี่ยมข้าวหลามตัด กว้าง 2-4 ซม. ยาว 4-7 ซม. ขอบใบหยักฟันเลื่อย ดอก ช่อ ออกที่ปลายกิ่ง มี 2 พันธุ์คือพันธุ์ดอกสีขาวและพันธุ์ดอกสีม่วงน้ำเงิน เกสรตัวผู้ยื่นพ้นกลีบดอกออกมายาวมาก ผล เป็นผลแห้งไม่แตก รูปรีขนาดเล็ก

ประโยชน์ทางสมุนไพร : ตำรายาไทยใช้ทั้งต้นเป็นยาขับปัสสาวะ แก้โรคปวดตามสันหลังและบั้นเอว ใบเป็นยารักษาโรคเบาหวานและลดความดันโลหิต มีการทดลองใช้ใบแห้งเป็นยาขับปัสสาวะ ขับกรดยูริคซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเกาด์และรักษาโรคนิ่วในไตกับผู้ป่วยโรงพยาบาลรามาธิบดี โดยใช้ใบแห้งประมาณ 4 กรัม ชงกับน้ำเดือด 750 ซีซี ดื่มต่างน้ำตลอดวัน ได้ผลเป็นที่น่าพอใจของแพทย์ พบว่าในใบมีเกลือโปแตสเซียมสูง ผู้ป่วยโรคหัวใจไม่ควรใช้